1 contra 1 con transición a 3 contra 3
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del ataque y el repliegue. Se realizarán tres 1 contra 1 a la vez. El primer jugador que consiga dos goles tiene que montar […]
Archivo de la categoría: Repliegues
Repliegue intensivo
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del ataque y del repliegue. Posesión de balón, 9 jugadores con balón y otros 9 + 2 comodines tratan de robarlo. En el momento […]
Posesión en cuadrado central
Ejercicio integrado para la mejora del ataque, contraataque, repliegue y pressing. Consiste en una posesión en un cuadrado central. El equipo con la posesión del balón debe realizar 6 pases. […]
Posesión previa a contraataque
Ejercicio integrado para la mejora del contraataque y el repliegue. Descripción: se hacen dos equipos utilizando un 1-4-3-3. Los porteros se situaran en la misma portería y se alterna cada […]
Tres equipos en tres zonas
Ejercicio integrado para la mejora de la velocidad en el juego y el repliegue. Descripción: el campo está dividido en tres zonas y en cada una de ellas hay un […]
Cuadrado central con repliegue
Ejercicio integrado para mejorar la velocidad en el juego y el repliegue. Descripción: se juega 11 contra 11 más comodín (que siempre va con poseedor de balón). El portero pone en […]
