1 contra 1 con transición a 3 contra 3
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del ataque y el repliegue. Se realizarán tres 1 contra 1 a la vez. El primer jugador que consiga dos goles tiene que montar […]
Archivo de la categoría: EJERCICIOS INTEGRADOS
Transiciones 3 porterías pequeñas
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora de las transiciones ataque-defensa y defensa-ataque. Ataque 6 contra 5 más un portero. Siempre ataca el mismo equipo en superioridad. Si el equipo que […]
Posesión 4 zonas con finalización conjunta
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora de las ayudas permanentes y el pressing. Dos equipos de 8 jugadores más 4 comodines y 2 porteros. Se sitúan dos jugadores por equipo […]
Desmarque de ruptura tras posesión
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del desmarque de ruptura y el pressing. Posesión dentro del espacio delimitado por conos 6 contra 6 más un comodín que va con el […]
Repliegue intensivo
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del ataque y del repliegue. Posesión de balón, 9 jugadores con balón y otros 9 + 2 comodines tratan de robarlo. En el momento […]
Progresión en el juego con 4 porterías pequeñas
Tarea de entrenamiento integrado para la mejora de la progresión en el juego y el pressing. Dos equipos de seis jugadores cada uno, con cuatro comodines en las bandas. Para poder […]
Dirección de Equipos de Fútbol 