Ataque tras posesión

Tarea de entrenamiento integrado para la mejora del ataque y la anticipación. Dos equipos de cinco jugadores estarán dentro del rectángulo. El equipo que tiene la posesión  debe realizar cinco pases antes de atacar. Si consiguen dar los cinco pases, tres jugadores realizar un ataque 3 contra 2. Si durante la posesión el otro equipo roba el balón, inmediatamente realizará un ataque 3 contra 2. El equipo que está fuera entra sustituyendo al equipo que ha realizado el ataque y  mientras espera actúa de comodines  por fuera, favoreciendo al equipo que tiene la posesión. Los dos defensas que están esperando, tienen que intentar robar el balón al equipo atacante. De estos dos defensas, el que robe o intercepte se cambia por el atacante que pierda el balón.

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