Tarea de entrenamiento integrado para la mejora de los cambios de orientación y el marcaje en zona. Dividimos el campo en las zonas que se pueden apreciar en el gráfico. Partido en medio campo diez contra diez más porteros. Para poder marcar gol el balón tiene que venir precedido de un pase desde las zonas laterales. Antes de entrar en las dos zonas laterales de las bandas hay que jugar en las dos zonas interiores (con al menos un control en cada una de las dos zonas centrales). Los jugadores deben mantener el orden táctico zonal.