Pasa tu zona

Ejercicio del método de entrenamiento integral para la mejora de las ayudas permanentes y el marcaje en zona. Descripción: 9 contra 9 más dos porteros en un espacio de 75m x 50m. Se dividen 3 zonas de 25m x 50m y se juga a 3 toques máximo por jugador. En la zona de iniciación se sitúan 3 defensas, en la zona de creación se sitúan 2 mediocentros y 2 interiores. En la zona de de finalización se situarán 2 delanteros. Para progresar se deberá cumplir las siguientes reglas: En ZI se deberán realizar un mínimo de 2 pases, en ZC mínimo 3 pases y ZF mínimo 2 pases antes de poder finalizar.

Anuncios